ആത്മാഭിമാനം അഥവാ self esteem

എൻ്റെ അമ്മ അയൽവാസിയോട് കുറച്ച് ഉപ്പ് ചോദിക്കുന്നത് ഞാൻ കേട്ടു.

നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ഉപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ എന്തിനാണ് അവരോട് ചോദിക്കുന്നത് എന്ന് ഞാനപ്പോൾ അമ്മയോട് ചോദിച്ചു.

അമ്മ പറഞ്ഞു: "അവർ വളരെ പാവപ്പെട്ടവരാണ്, എപ്പോഴും നമ്മോട് എന്തെകിലുമൊക്കെ ചോദിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട് ചെറുതെന്തെങ്കിലും അവരോട് ഞാൻ അങ്ങോട്ടും ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അപ്പോൾ അവർക്ക് വേണ്ടതെന്തും ഇടക്കിടെ  

നമ്മോട് ചോദിക്കുന്നതിൽ മനഃപ്രയാസമുണ്ടാകില്ല.

മാത്രവുമല്ല, അതേസമയം നമുക്ക് അവരെയും ആവശ്യമുണ്ട് എന്ന് അവരെ തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.

അതുവഴി നമ്മളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും ചോദിക്കുന്നത് അവർക്ക് എളുപ്പമാവുകയും ചെയ്യും."🌷

-Habib Ali Jifri-

I heard my mother asking our neighbour for some salt.

I asked her why she was asking them as we have salt at home. 

She replied: “It’s because they are always asking us for things; they’re poor.

So, I thought I’d ask something small from them so as not burden them, but at the same time make them feel as if we need them too.

That way it’ll be easier for them to ask us for anything they need from us.

– Ali al-Jifri

മാസ് (MAAS) - ജ്യോതി ദോഗ്ര യുടെ ഏക പാത്ര നാടകം

"ദാ, ഇങ്ങോട്ട് .....

എന്നെ നോക്കുക ........

എൻ്റെ ശരീരത്തിലേക്ക് നോക്കുക,"

(കണ്ടില്ലേ വഷളൻ നോട്ടം, എന്നതിൻ്റെ വിപരീതം?)

അങ്ങിനെയാണ് ജ്യോതി ദോഗ്ര യുടെ ഏക പാത്ര നാടകം, മാസ് (MAAS) തുടങ്ങുന്നത്.

സത്യം പറഞ്ഞാൽ വഴിയരികിലെ പരസ്യ പലകകളിൽ കാണുന്നതും മാസികകളിൽ മറിച്ചു നോക്കുന്നതുമായ അടിവസ്ത്രങ്ങളുടെ പരസ്യം ആണ് എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് ഓർമ്മ വരുന്നത്. ഓരോ തവണയും അതിലെ ഉടലളവുകൾ കാണുമ്പോൾ ഇതാണോ മനുഷ്യശരീരം എന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കാറുണ്ട്? ഇതാണോ ഒരു മാതൃക അളവു കോൽ!! ഈ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ എല്ലാം വാങ്ങിക്കുന്നവർക്ക് ഇതേ അളവാണ് ഉള്ളത് അല്ലെങ്കിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്ന അർത്ഥം ഉണ്ടോ? ഒരു പക്ഷെ ആഗ്രഹം അതായിരിക്കും, അതു കൊണ്ടാണല്ലോ അവർ അത്തരം ശരീരങ്ങൾ (മോഡലുകൾ) തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.

ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരമാണ് ഇന്നലെ ജ്യോതിയുടെ മാസ് എന്ന നാടകം കണ്ടപ്പോൾ എനിക്ക് ലഭിച്ചത്. MAAS - മാസ് എന്നതിന്റെ അർത്ഥം പിന്നീടാണ് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയത്. (Mass in English) പണ്ട്  ബയോളജി ടീച്ചർ /കണക്കു ടീച്ചർ പഠിപ്പിച്ച ശരീരത്തിലെ മാംസപിണ്ഡം പലപ്പോഴും നമുക്ക് (പ്രായമേറും തോറും) ജാള്യത, അത്മനിന്ദ ഉളവാക്കുന്നുണ്ടോ ?പ്രത്യേകിച്ചും പ്രായം 50 കഴിയുമ്പോൾ! ഓരോ ദിവസവും ശരീരത്തിന്റെ ഈ പിണ്ഡത്തോട് സംവദിക്കാത്ത ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ടാവില്ല, എൻറെയും നിങ്ങളുടെയും ജീവിതത്തിൽ!! 

അതേ മാസിനെ കുറിച്ച് ജ്യോതി തുറന്ന സംസാരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ മനുഷ്യരുടെ സ്വയം സങ്കല്പങ്ങൾ ആകാം അവനെ സ്വന്തം ശരീരത്തെ ഒരു അധമ ബോധമായി തലയിൽ കൊണ്ടുനടക്കുവാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്? മറുവശത്ത് സമൂഹത്തിൻറെ വിലയിരുത്തലുകളും വിധിയെഴുത്തുകളും തൻറെ ശരീരത്തെ ലജ്ജയുള്ളതാക്കുന്ന ഒരു പിണ്ഡമായി തീർക്കുന്നുണ്ടാകാം?? എന്തുതന്നെയായാലും അമിതമായ ശരീര ചിന്ത മനസ്സിൽ പേറി നടക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിലേറെ പേരും. അതിനെ മനസ്സിൽ നിന്നെടുത്തു കളയുക എന്നത് തന്നെയാണ് ഏക പോംവഴി. മറ്റുള്ളവരെ നന്നാക്കിയിട്ട്, മറ്റുള്ളവരുടെ നല്ല കമൻറുകൾ കേട്ടിട്ട് നമുക്ക് സുഖകരമായി ഈ ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കാൻ ആവില്ലല്ലോ? മനസ്സിലെ പിണ്ഡം ഇറക്കി വയ്ക്കാൻ നമുക്കൊക്കെ എന്നെങ്കിലും സാധിക്കുമോ? സാധിക്കുമെങ്കിൽ അതിന് എത്ര കഠിനമായ പരിശ്രമം ആവശ്യമുണ്ട്, എത്രകാലം എടുക്കും? 

കത്തുന്ന മനസ്സിൻറെ വിഹ്വലതകളും ക്രോധ രോദനങ്ങളും നല്ല രീതിയിൽ ജോതി തൻറെ നാടകമായ മാസിലുടെ 90 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് നമ്മുടെ മുമ്പിൽ അവതരിപ്പിച്ചു. ഒരു സ്ത്രീ കേന്ദ്രീകൃത വിഷയം ആയി ചുരുക്കി കാണേണ്ടതില്ല. മില്ല്യൻ ഡോളർ ബിസിനസ്സ് ആയ സൗന്ദര്യ, പോഷക, വ്യായാമ, പ്രോട്ടീൻ, സർജറി... കച്ചവട കമ്പോളത്തിൽ സ്ത്രീയും പുരുഷനും ഒരുപോലെ കുരുങ്ങി കിടക്കുന്നു. എല്ലാം മാസിനു വേണ്ടി!!

ആഗോള സൗന്ദര്യ വ്യവസായം (കച്ചവടം) മില്യൺ ഡോളർ ബിസിനസാണ്. ആ വിപണിയിലെ കൂറ്റൻ സ്രാവുകളുടെ വായിലകപ്പെടാതെ ഈ നൂറ്റാണ്ടിൽ ജീവിക്കുക അസാധ്യമാണ്. സൗന്ദര്യ വിപണിക്ക് കോപ്പുകൂട്ടാൻ നിർമ്മിച്ച സംഗതികളാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയ എന്ന ഓമനപ്പേരിൽ വിളിക്കുന്ന ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, യൂട്യൂബ് മുതലായ വലിയ എലിക്കെണികൾ!! അവരാണ് നമ്മുടെ അഴകളവുകൾ നിശ്ചയിക്കുക. നമ്മൾ വെറുതെ നിന്നു കൊടുത്താൽ മതിൽ?

ചിലയിടങ്ങളിൽ ആവർത്തനവിരസ തോന്നിയെങ്കിലും അവരുടെ മാസ്മരികമായ അഭിനയ മികവിന് മുന്നിൽ നമ്മുക്ക് കണ്ണും കാതും കൂർപ്പിച്ച് ഇരിക്കുവാനേ കഴിഞ്ഞുള്ളൂ. ഒരു പക്ഷേ ഈ നാടകം കുറച്ചുകൂടി എഡിറ്റ് ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ 60 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് തീർക്കാമായിരുന്നു, എന്ന് തോന്നി. എല്ലാത്തിലും ഉപരി മനസ്സിൽ നിൽക്കുന്നത് പ്രമേയവും ജ്യോതിയുടെ അഭിനയവും  തന്നെയാണ്. എല്ലാ മനുഷ്യരെയും അല്ലെങ്കിൽ 99% മനുഷ്യരെയും വിഹ്വലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വിഷയം പ്രേക്ഷക മുന്നിലേക്ക് ചിന്തനീയമായി തുറന്നു വയ്ക്കുവാൻ അവർക്ക് വളരെ നന്നായി സാധിച്ചു എന്നതാണ് ഈ നാടകത്തിൻറെ മികവ്.

ചില സമയത്ത്, ഒരു മനുഷ്യൻ കൂറ്റാക്കൂറ്റിരുട്ടിൽ ഇല്ലാത്ത ഒരു കറുത്ത പൂച്ചയെ തപ്പുന്ന വൈഷമ്യം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. സത്യത്തിൽ സമൂഹത്തിന്റെ നിർമ്മിതികളാണോ മനസ്സിൻറെ ഭാനവ (വിഹ്വലത) കളാണോ മനുഷ്യനെ ഏറ്റവും അലട്ടുന്നത് (വേട്ടയാടുന്നത്) എന്ന് ചോദിച്ചാൽ എൻറെ വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരം ഓരോ മനുഷ്യരുടെയും മനസ്സിൻറെ വിഹ്വലതകളും മനുഷ്യന്റെ നിർമിതികളും തന്നെ(മാത്രം)യാണ് അവനെ വേട്ടയാടി കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്, എന്നു പറയേണ്ടി വരും. കുറച്ച് മനഃശാസ്ത്രവും കുറച്ച് സാമൂഹ്യശാസ്ത്രവും പഠിച്ചതിൻ്റെ കുഴപ്പമാകാം . ആയതിനാൽ മാറ്റം തുടങ്ങേണ്ടത് (എന്റെ മനസ്സിൽ എന്നെ പുനപ്രതിഷ്ഠ ചെയ്യേണ്ടത്) ഓരോ മനുഷ്യരുടെയും മനസ്സുകളുടെ ആഴങ്ങളിൽ തന്നെയല്ലേ എന്ന തോന്നൽ ദൃഡമകുന്നു. 

(ജോസി വർക്കി)

നാടകം 'NOTION(S) BETWEEN YOU & ME' ജോസിയുടെ റിവ്യൂ..🌺

നമ്മുടെ നിർവചിക്കപ്പെട്ട ഐഡന്റിറ്റികളിലൂടെയാണ് നമ്മൾ ലോകവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്, മതം, പ്രദേശം, ജാതി, ലിംഗഭേദം, നിറം, വംശം, ദേശീയത, എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാമൂഹിക-സാമ്പത്തിക ശക്തി സമവാക്യങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ട നമ്മുടെ ഐഡന്റിറ്റികളെ സംരക്ഷിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എല്ലാത്തരം സങ്കൽപ്പങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. നിറം, ശരീരഘടന തുടങ്ങിയവ. അതിനാൽ, നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ സങ്കൽപ്പങ്ങളുടെ സമകാലിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യാനോ ചോദ്യം ചെയ്യാനോ ഒരിക്കലും അനുവദിക്കാത്ത അധികാര ഘടനയുടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വശമാണ് ധാരണകൾ. നമ്മുടെ അതാത് സമൂഹങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഈ ബിസിനസ്സിൽ പരിശുദ്ധി, ശ്രേഷ്ഠത, ശക്തി, ശക്തി തുടങ്ങിയ ആശയങ്ങൾ വ്യാപാരം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ സങ്കൽപ്പങ്ങൾ അവ്യക്തമായതിനാൽ അവയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നമുക്ക് അവരെ കാണാൻ കഴിയുമോ? നമുക്ക് അവരെ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയുമോ? നമുക്ക് അവരെ തടയാൻ കഴിയുമോ? ഈ അദൃശ്യ ശത്രു, ഓരോ നിമിഷവും വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന വേഗതയിൽ വളരുകയും വലുതാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു അപവാദവുമില്ലാതെ അത് നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും ഉള്ളിൽ ഇളകുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സാമൂഹിക-രാഷ്ട്രീയ സാഹചര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്നാണ് NOTION(S) BETWEEN YOU & ME എന്ന നാടകം ഉടലെടുത്തത്. സവിത റാണിയുടെ മികച്ച അഭിനയ മുഹൂർത്തങ്ങിലൂടെ, പ്രേക്ഷക മനസ്സുകളെ പിടിച്ചിരുത്തി ഒരു മണിക്കൂർ കടന്നു പോകുന്നത് അറിയുന്നതെയില്ല. ഭാഷാ നൈപുണ്യം, അഭിനയ ചടുലത, മുഖത്ത് മാറി മാറി വരുന്ന ഭാവാഭിനയം, കൃത്യമായ ആശയ സംപ്രേക്ഷണം, സ്പെസിൻ്റെയും പ്രോപ്പർട്ടി സിൻ്റെയും കൃത്യമായ ഉപയോഗം എന്നിവകൊണ്ട്, മികച്ച ഒരു മണിക്കൂർ, പ്രേക്ഷകർക്ക് ചിന്തിക്കാനും ആസ്വദിക്കാനും തക്കവിധം അനുഭവ വേദ്യമാക്കി നോഷൻസ് 🍁🎭🍂🌿

"Violence in love is more dangerous than violence in hatred" ഇന്നലെ നാടകത്തിൽ ഇങ്ങനെ എന്തോ ഒന്നു കേട്ട പോലെ🙄 may be it's all about abusive relationships പലരും പറയാൻ മടിക്കുന്ന, നമ്മുടേ ഇടയിലെ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നം😢

https://www.instagram.com/binoosmile/ സവിതാ റാണിയുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പേജ് 

💚💝

അഭിനേത്രിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ,

സവിതാ റാണി 

https://www.interculturalroots.org/people/savita-rani

മുളന്തുരുത്തി ആലയിൽ 2024 ജനുവരി രണ്ടാം തീയതി 'നോഷൻസ്' നാടകം കണ്ടശേഷം എഴുതിയ കുറിപ്പ്. ആല - സംസ്കാരത്തിനും ബദൽ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനുമുള്ള ഒരു കേന്ദ്രം, മനു ജോസ് എന്ന നടൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഈ സ്ഥലം ഒരു കാലത്ത് ഒരു ഗോഡൗണായിരുന്നു, ഇത് കൊച്ചിയുടെ പുറം പട്ടണമായ മുളന്തുരുത്തിയിലാണ്. 

https://www.thehindu.com/life-and-style/ala-a-theatre-space-in-suburban-kochi/article30990635.ece